ヘルシーライフスクール事業 第１回 S.N.S スクール開催

１０月１５日あいにくの曇り空のもと、佐野市運動公園で第１回スペシャル ニーズ スポーツスクール（以下Ｓ．Ｎ．Ｓスクール）が開催されました。

参加者は、養護学校高等部の生徒さん６名と保護者の方々。今回のプログラムは、「ウォーキングとジョギング」。指導者は、国分寺養護学校の石塚先生。保健体育の先生でもあり、陸上競技のハードルの専門家です。

あいさつと自己紹介の後、先生から説明を受けてからストレッチをしたり、スキップしたりして準備運動。まずは、コース（１．４ｋｍ）の紹介と確認を兼ねてウォーキング。公園内の樹木も紅葉が始まり、歩くだけでも気分爽快です。

いよいよジョギング。生徒たちは元気元気。お父さんやお母さんたちも一緒に走りました。赤や黄色に色づき始めた木々に囲まれた中で走ると、みんな気持ち良くてどんどん元気がわいてくるようでした。

気持ちよい汗をかいた後、先生から「全部で５ｋｍ」歩いたり走ったりしたことを告げられるとみんなびっくり。走った距離を忘れるほどでした。特にお母さんたちは驚きながらも喜んでいた様子でした。一緒に走ったお父さんからも「良い運動になりました。」との感想もいただきました。

また、ありがたいことに母さんたちが、急勾配の下り坂付近であらかじめ待機してくださるなどの安全対策してくださいました。
終わりのあいさつのあと、待っていたかのように秋雨が落ちてきました。

第２回の開催は、来月です。またみんなで気持ち良い、さわやかな汗を流して元気になりたいと思います。みなさまの参加をお待ちしております。なお、日時と場所は、後日ホームページでもお知らせします.